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Propriétés médicinales et bienfaits du romarin

Les fleurs de romarin produisent une essence aromatique riche en camphre, cinéole, alpha-pinène, bornéol et camphène. Également riche en tanins, flavonoïdes, diterpènes tricycliques, triterpènes et acides phénoliques, certains des bienfaits du romarin sont connus depuis l’Antiquité. Dans cet article, nous passons en revue toutes les propriétés et les avantages pour la santé du romarin. Apprenez…

Propriétés et usages médicinaux de la lavande

Déjà utilisée par les Romains dans l’Antiquité pour son parfum et ses qualités thérapeutiques, la lavande est aujourd’hui l’une des plantes médicinales les plus appréciées en phytothérapie, notamment pour les problèmes nerveux, digestifs ou articulaires. Découvrez toutes les propriétés médicinales de la Lavande. Indications de lavande La lavande est utilisée pour traiter l’agitation, l’insomnie, l’inconfort…

Propriétés médicinales et usages du Thym dans la maison

Existant dans 300 variétés différentes de thym, comme le thym commun ou le thym citronné, la plante est couramment utilisée dans la cuisine méditerranéenne, mais possède également des vertus médicinales indéniables. Dans le domaine de la santé, comme dans le domaine de la beauté, le thym entre dans la composition de nombreux produits pharmaceutiques. Vous…

Avantages et propriétés de santé du pissenlit

Le pissenlit, consommé en salade, est aussi traditionnellement utilisé pour ses vertus médicinales. La racine de pissenlit est utilisée depuis l’Antiquité pour soigner les troubles digestifs et hépatiques, tandis que ses feuilles fraîches, consommées en salade, peuvent être utilisées pour une cure printanière purifiante. Dans cet article nous verrons les propriétés santé du pissenlit, pourquoi…

Des aliments pour booster le système immunitaire

Curcuma, ail, kéfir, certains aliments sont naturellement capables de renforcer les défenses naturelles de l’organisme. Voici la liste des aliments à connaître pour booster le système immunitaire avant ou pendant l’hiver. L’hiver est une saison difficile à traverser. La lumière manque, le froid donne envie de rester chez soi et les virus semblent attendre que…

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